Conheça a Gabi

Seja muito bem-vinda!

Quem sou eu

Olá. Meu nome é Gabi Frantz, sou de Pelotas, Rio Grande do Sul. Comecei a meditar há vinte anos. Durante essa longa trajetória, tive a sorte de aprofundar os meus
conhecimentos sobre meditação. Me formei como terapeuta holística pela Quantum University, nos EUA. Viajei a estudo para a Índia e lá estudei os chakras com o guruji, Vagish Shastri. Me entreguei a um lindo projeto de acompanhamento meditativo de pacientes em hemodiálise na Santa Casa de Misericórdia de Pelotas. E tive a felicidade de fundar há mais de cinco anos o Meditar Com Você. Um perfil no Instagram para compartilhar diariamente meditações e aprendizados sobre o assunto e que, agora, se
transforma também em um blog.
Mas, como meu desejo maior é acompanhar cada passo seu e dos meus alunos, organizei o Meditar Pleno. É através dele que eu posso realmente conhecer cada aluno e aluna e orientar, amparar e motivar nessa jornada de redescobertas e transformações que é a meditação.
Essa jornada me permitiu e permite, a cada dia, a felicidade de mudar a vida das pessoas com o apoio da meditação. E espero que você também possa sentir isso aqui no Meditar Pleno.

Namastê!

Gabi Frantz

Por que eu medito?

A meditação transformou a minha vida

Vivemos em um mundo que cultua níveis elevados de estresse e ansiedade. A rotina maçante e corrida é vista como algo natural e imutável. Mas isso não é verdade. A nossa relação com a vida, com o corpo e com a mente pode ser diferente: mais saudável, mais presente, mais equilibrada e mais feliz. Meditar foi a maior razão de mudança da minha vida e do meu eu, e também pode ser assim para você! E a melhor parte disso é que você não está só. Todos que estão nessa jornada ao meu lado estarão ao seu lado e, especialmente, eu, Gabi.

Um sonho

Como nasceu o Meditar Pleno?

O Meditar Pleno surgiu para mim como um sonho e uma missão. Após duas décadas de prática e estudos envolvendo a meditação, aos poucos uma vontade de ensinar e compartilhar as transformações que eu mesma senti passou a ser constante pra mim. Organizei no começo pequenas turmas pela cidade de Pelotas, no interior do Rio Grande do Sul. Hoje, esse sonho cresceu e centenas de pessoas fazem parte dele, e todas elas sentem na própria pele os benefícios da meditação. Te convido a também fazer parte dele.

Saiba mais sobre meditação e seus benefícios

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