Sempre me identifiquei com as filosofias da meditação e yoga, mas nunca achei que eu conseguisse meditar. Como a maioria das pessoas, tenho a mente muito agitada e meu ritmo sempre foi muito acelerado. Ano passado decidi tentar, procurando aliviar também alguns sintomas de estresse e ansiedade que se intensificaram devido a pandemia. E foi assim que encontrei a Gabi e descobri que eu não só conseguia meditar, mas que podia controlar e acalmar meus pensamentos em questão de minutos! Algo incrivelmente transformador que veio para ficar na minha vida!